把青柠檬的酸甜揉进日常饮食，日子都变得清爽起来。早餐的青柠燕麦碗做法简单，燕麦用牛奶泡软，加入切块的芒果和青柠汁，酸甜的果香让单调的燕麦变得诱人，膳食纤维满满，开启活力早晨。午餐来份青柠手撕鸡沙拉，鸡胸肉煮撕成条，搭配生菜、紫甘蓝、樱桃番茄，淋上青柠汁、蜂蜜、生抽调成的酱汁，鸡肉的香嫩混合蔬果的清爽，低卡又美味。下午用青柠制作水果茶，青柠片、苹果片、薄荷叶用温水冲泡，加少许冰糖，酸甜爽口，比饮料健康多了。晚餐做青柠豆腐蔬菜卷，豆腐捏碎拌入青柠汁和香料，用生菜叶包裹，搭配黄瓜条和胡萝卜条，一口下去全是清新的味道，肠胃轻松无压力。

【买一送一】2斤香水柠檬青柠新鲜水果现摘现发清香四溢海南柠檬

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#菜馍的家常做法 #这个时候正是吃菜馍的时候，虽说有点热但是吃着香再搭配花椒酱美味翻倍#还适合小朋友们吃

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爸爸优秀孩子一定优秀，孩子80%的缺点都来源于爸爸#育儿经验分享 #家长必读 #父母课堂#亲子关系 #好爸爸

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软糯香甜 一口爆汁巨好吃！很多小朋友也爱吃！果农现摘现发，嘎嘎新鲜～#新鲜应季水果 #优质农产品 #火晶柿子 #柿子熟了

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#木薯糖水#木薯#黄心木薯#甜品#软糯香甜

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味道很不错 脆爽！喜欢的小伙伴可拍！两大桶 超划算！

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#咸鸭蛋 #起沙流油 #流油咸鸭蛋 #划算 #好物推荐

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老上海的青鱼干 不好太干 也不好太咸 鲜鲜香香 做个青鱼干烧毛豆 好吃的不得了 简单方便#上海咪道 #地方特色美食@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门

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用粤北龙须草煲出的汤，真的太好喝，汤色清鲜，芳香诱人，单用它煮出来茶水，清润可口，喝煮太舒服了#滋补养生 #美食 #滋补养生食材 #好东西一起分享 #龙须草

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正宗洪湖莲藕，粉糯香甜，现挖现发，特别新鲜#快来一起尝个鲜 #莲藕 #优质农产品 #菌子的季节 #美食 #美食教程

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【试吃2根】25年新季头茬黑糯玉米整箱8根装单根260g- #黑糯玉米 #玉米 #糯玉米 #玉米推荐 #甄选好物

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