瑜伽轮是也是一个很好的练习辅具,俗称后弯神器,能更好地打开肩关节,伸展脊柱,除了后弯,它还是各种倒立、支撑、平衡的加深体式辅具,它的功能性远远超出你的想象。快拿出你的瑜伽轮来试试吧!#瑜伽轮 #瑜伽体式分享#好身材练起来 #圆肩驼背 #改善含胸驼背
发布时间:2025-09-14 19:36:53
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